Plantele (fie proaspete, fie uscate) au fost folosite de mii de ani pentru a ne ajuta sa ramanem frumoase si sanatoase. Lista de mai jos cuprinde 10 plante care sunt la indemana oricui, sunt ieftine si care pot fi folosite pe termen lung, fiind potrivite pentru orice tip de ten. Multe dintre acestea sunt folosite pentru a curata si a tonifia tenul.
Se recomanda ca aceste plante sa fie folosite sub forma de infuzii - o lingura de plante peste care se toarna 250 ml de apa clocotita; se lasa la infuzat aproximativ 10 minute apoi se strecoara si se raceste infuzia inainte de folosire; se aplica cu ajutorul unor tampoane de bumbac si se lasa sa se usuce pe piele, natural. O infuzie nu poate fi folosita decat intr-un interval de 12 ore asa ca nu pregatiti cantitati prea mari. Sau puteti sa puneti infuzia obtinuta dupa strecurat in forme pentru cuburi de gheata si apoi sa le bagati la congelator - mai ales vara, aceste cuburi vor fi foarte placute, tonice, racoritoare si hidratante
Galbenele - poate fi folosita singura sau in combinatie cu levantica sau musetelul (in proportie de 50%-50%); utilizari - antibacterian, antiinflamator si antispetic.
Floare de musetel - utilizari - antibacterian, calmarea si curatarea tenului reducerea inflamatiilor. Infuzia este recomandata mai ales pentru pielea din jurul ochilor (zona foarte sensibila).
Floare de soc - folosita la curatarea tenului, ca tonifiant si astringent, pentru reducerea inflamatiilor.
Floare de levantica - are tendinta de a usca usor pielea, reduce inflamatiile, curata si calmeaza pielea.
Flori de tei - la fel ca florile de musetel, florile de tei sunt foarte calmante, ajuta la tonifierea tenului, au efect antiinflamator.
Nalba - are proprietati antiinflamatore, calmeaza pielea iritata.
Menta - folosita pentru tonifierea tenului.
Rozmarin - antiseptic, tonifiant si vitalizant, imbunatateste circulatia sangelui in venele capilare.Poate fi folosit singur sau in combinatie cu coada soricelului (in combinatie 50-50%) pentru un efect astringent mai puternic.
Lamaita - puternic efect antibacterial, folosit mai ales in tratamentul acneei sau a eczemelor. Poate fi folosita singura sau in combinatie cu musetel si/sau galbenele (in parti egale).
Coada soricelului - folosit mai ales pentru tenul imbatranit sau pielea deteriorata; ese recunoscut ca un bun tonifiant, efect astringent si antiseptic.
